導讀：要想灸法達到預期的治療效果，關(guān)鍵在于：掌握灸法的適應范圍、尋求最佳的穴位組方、運用恰當的施灸方法、有效的控制灸量和灸感。下面新浪中醫小編就介紹下怎樣選擇合適的灸法灸量：

一、怎樣選擇施灸方法？

迄今為止，國內外臨床上應用的灸法種類(lèi)，超過(guò)百種。面對十分繁多的灸治方法，在實(shí)際操作應用時(shí)，必須針對不同情況，選用最佳的灸法。

首先應因人而宜。

如老人、小兒盡量少用或不用直接艾炷灸。糖尿患者則禁用著(zhù)膚灸，因易出現嚴重的化膿感染，傷口不易愈合。不同的人體部位也應有所不同。如面部，宜用艾條懸起灸或艾炷間接灸，而不能用直接灸等。

其次因病而宜。

隨著(zhù)灸治方法的發(fā)展，出現了專(zhuān)病專(zhuān)法化的趨向，所以在選用灸療時(shí)也要充分考慮到此點(diǎn)。大量臨床經(jīng)驗表明，采用直接灸（化膿灸）的方法，防治慢性支氣管炎和哮喘有良好的效果；又如用燈火灸或火柴灸治療流行性腮腺炎，已在大陸普遍應用；又如麻線(xiàn)灸治女陰白斑，鋪灸治類(lèi)風(fēng)濕性脊柱炎等等。總之，一定要因人因病，選擇合適的灸療。

二、怎樣掌握施灸劑量？

灸量是指灸療對機體刺激的規模、程度、速度和水平等。它是灸治所致的刺激強度和刺激時(shí)間的乘積，取決于施灸的方式，灸炷的大小、壯數的多少，施灸時(shí)或施灸后刺激效應的時(shí)間等因素。掌握最佳灸量，有助于提高療效，防止不良反應。施灸劑量由以下幾方面決定：

1.由天時(shí)、地理定灸量

如冬日灸量宜大，方能祛寒通痹，助陽(yáng)回厥。另如北方風(fēng)寒凜冽，灸量宜大；南方氣候溫暖，灸量宜小。

2.由年齡、體質(zhì)、性別定灸量

不同的年齡、體質(zhì)和性別，其陰陽(yáng)氣血的盛衰及對灸的耐受性不同。古有以年齡定灸量，稱(chēng)隨年壯，即隨年齡由小至大而遞增壯數，以壯年為限度。尚應考慮體質(zhì)情況，并據男女生理、病理之差異而定灸量大小。另外，由于種族差異，灸量對機體的影響亦殊。

3.由病情、病性定灸量

病深痼疾，一般灸量宜大。另如灸治急癥、多數醫家主張壯數宜多，如在眾多著(zhù)述中，灸“五十壯”、“百壯”、“二三百壯”、“五百壯”、“七八百壯”等描述隨處可見(jiàn).《扁鵲心書(shū)》言：“大病宜灸臍下五百壯”等。但也有醫家持不同意見(jiàn)，如《千金要方》認為施灸壯數應以身體部位來(lái)定，“苦卒暴百病，……灸頭面四肢宜多，灸腹背宜少，其多不過(guò)五十.其少不減三五七九壯。”而老年或體弱之保健灸，灸量宜小，但須堅持日久。病在淺表、灸量可小；在內則灸量宜大。癰疽陰瘡雖發(fā)于體表，但病根在內，故灸量亦須大。

4.由所取部位定灸量

所取穴位皮肉淺薄者宜以小灸量，皮肉厚實(shí)者宜以大灸量。如《備急千金要方》云：“頭面目咽，灸之最欲生少；手臂四肢，灸之則須小熟，亦不宜多；胸背腹灸之尤宜大熟，其腰脊欲須生少”。實(shí)驗也發(fā)現，肌肉淺薄之處的大椎、至陰穴，少灸則轉胎效果佳，多灸之后效反差。

5.由灸炷大小定灸量

灸炷的大小，古籍述之頗詳。《備急千金要方》云：“灸不三分，是謂徒冤，炷務(wù)大也”。要求艾炷底部范圍不小于3分。此間接灸而言，若直接灸則不然，艾炷可小至粟粒大。在施灸時(shí)，通過(guò)選擇適當大小之艾炷以控制灸量。

6.由患者感覺(jué)定灸量

患者感覺(jué)分二類(lèi)，一為施灸后的灼熱感。根據不同病情，有的僅要求局部溫熱感，有的則要求有燙灼感，可按患者口述而加控制。另一類(lèi)為灸的傳導感覺(jué)，如隔蒜灸中的鋪灸治療虛勞頑痹，須灸至患者自覺(jué)口鼻中有蒜味時(shí)停灸。這也是一種控制灸量的依據。

7.由施灸次數定灸量

將規定的壯數，一次灸完為頓灸，分次灸完稱(chēng)報灸。對體質(zhì)差者及頭四肢等肌肉淺薄處，可以通過(guò)報灸的方式控制灸量，以防止不良反應，取得預期效果。恰如《神灸經(jīng)綸》所云：“若并灸之，恐骨氣血難堪，必分日灸之或隔日灸之”。

當然，上列各條的具體施灸量應綜合考慮。必須指出的是，從歷代記載及已有的經(jīng)驗看，一般而言，創(chuàng )傷灸療，效果較佳。但對現代人來(lái)說(shuō)，灼傷皮膚的灸療往往難以接受，為增強剌激量，可采用連續多次短時(shí)間的強剌激以達到時(shí)間整合后的一次極強剌激，類(lèi)似創(chuàng )傷剌激的效果。

三、操作要點(diǎn)

1.灸材一般以艾葉為灸材，并艾條灸為主。這是因為艾條可以較好控制灸量，包括灸的時(shí)間長(cháng)短、灸的溫度高低等。但并不局限，艾炷灸、隔物灸等。

2.取穴宜少，但應選擇要穴。施灸順序：先灸上，后灸下；先灸背，后灸腹；先灸頭，后灸肢；先灸陽(yáng)經(jīng)，后灸陰經(jīng)。

3.灸灼刺激強度宜較強。

具體要求為：手持點(diǎn)燃之艾條在穴區反復上下左右移動(dòng)，“上下來(lái)回，號稱(chēng)雀啄；左右搖擺，有類(lèi)飛騰”，以產(chǎn)生一種動(dòng)態(tài)的剌激。這種動(dòng)態(tài)剌激必須是連續的均衡的，也就是說(shuō)整個(gè)施灸過(guò)程中，火力必須均衡，作用不能中斷，這主要有利于灸剌激量的積累，正是在這種剌激量積累的基礎上，才有可能出現灸的感傳。