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艾灸知識(shí)
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中醫(yī)養(yǎng)生 巧用艾灸治月經(jīng)病

 艾灸是我國古代勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期與疾病作斗爭(zhēng)的過程中創(chuàng)造的一種外治療法。其原理是溫通氣血、扶正祛邪、調(diào)節(jié)臟腑功能活動(dòng),以達(dá)到延緩衰老、強(qiáng)身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等月經(jīng)病,也可以通過艾灸來達(dá)到防治目的。

中醫(yī)養(yǎng)生 巧用艾灸治月經(jīng)病

  采用艾條懸灸穴位處,足三里穴也可采用直接灸法,先右后左,用大蒜汁涂抹在穴位表面,將艾絨捻成麥粒樣大小的艾炷,直接放置在穴位上,點(diǎn)燃線艾炷,當(dāng)患者感到灼熱疼痛難忍時(shí)即可移去艾炷。

  痛經(jīng):

  穴取中極(臍上1寸)、關(guān)元穴,取仰臥位,采用厚3~5毫米,直徑為2~3厘米的姜片置于穴位上,取少量艾絨放于姜片上,點(diǎn)燃后施灸,如自覺燒灼感,則稍移動(dòng)位置。于月經(jīng)前3天開始,月經(jīng)停止時(shí)結(jié)束。每次20分鐘,兩個(gè)月為1療程。

中醫(yī)養(yǎng)生 巧用艾灸治月經(jīng)病

  月經(jīng)失調(diào)

  穴取三陰交(內(nèi)踝尖上3寸)、關(guān)元、氣海(關(guān)元與臍之間取中即是)、足三里,采用艾條懸灸法。

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